skip to Main Content
04 75 39 79 60 karolien@thebeautylounge.be Maak je afspraak online
2 Slanke Chocolade Recepten

2 slanke chocolade recepten

Of je nu midden in het Balance dieet zit, of bezig bent met detoxen met behulp van de SNP Box, dat wil niet zeggen dat je moet inboeten op lekker en gevarieerd eten. Lekkere verse groenten en fruit, je favoriete shake en je bent al een heel eind op weg naar een gezond en fit lichaam.

Wil je toch eens iets anders als tussendoortje dan een lekkere Rainpharma shake, en je bent, net als ik, geen keukenprinses? Deze snoep receptjes zijn lekker én makkelijk!

Shake balletjes

 

Ingrediënten:

  • RainPharma Shake naar keuze (deze balletjes zijn van Simply Vanilla en Milk Chocolate)
  • Kokosyoghurt
  • Een koffielepel kokosolie
  • Cacaopoeder, kokosschilfers of sesamzaadjes

Bereiding:

Neem enkele eetlepels kokosyoghurt en meng dit met een koffielepeltje gesmolten kokosolie.

Voeg hieraan shakepoeder of een mengeling naar keuze toe, tot je een deegachtige droge consistentie hebt. Het kan zijn dat je redelijk wat shakepoeder nodig hebt om de juiste consistentie te bekomen.

Hiervan kan je balletjes rollen met de hand.

Rol daarna de balletjes in cacaopoeder, kokosschilfers of sesamzaadjes en laat nog minstens een half uurtje opstijven in de koelkast.

 

Choco Shake Mousse

 

Ingrediënten: 

  • 1 portie Rainpharma Shake Milk Chocolate
  • 1 eetlepel kokosyoghurt
  • 2 eiwitten

Bereiding:

Doe 3 schepjes Milk Chocolate in een mengkom.

Voeg aan het poeder 1 grote soeplepel kokosyoghurt toe en meng tot er een dik mengsel ontstaat.

Klop 2 eiwitten op tot schuim en roer deze voorzichtig onder het mengsel.

Giet alles in een mooi kommetje en laat minstens 1 uur opstijven in de koelkast.

Werk af met blauwe bessen en verdeel met een zeefje nog wat shakepoeder over het geheel vooraleer op te dienen.

 

Smakelijk!

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top